(812) 701-00-10
12 Адресов
Выборгское ш. 112
Озерки, Просвещения
701-00-70
Просвещения пр. 49
Проспект Просвещения
701-00-11
Наличная ул. 28
Приморская
382-00-11
Московский пр. 130
Московские Ворота
700-10-10
Стародеревенская ул. 33
Комендантский проспект
349-39-56
2-ая Советская ул. 25а
Площадь Восстания
717-00-01
Бухарестская ул. 96
Международная
361-57-37
Российский пр. 8
Проспект Большевиков
401-05-05
Вербная ул. 10
Пионерская, Удельная
601-17-97
Непокоренных пр. 10к1
Площадь Мужества
605-31-05
Ленинский пр. 81 к1
Ленинский проспект
Скоро
Московское ш. 16 к1
Звездная
Скоро
Записаться
База знаний

Порой, по совершенно необъективным причинам, женщины бывают недовольны своим внешним видом. Это превращается в навязчивую идею в виде истощающих диет и необдуманных пластических операций. А на самом деле, красота всегда лежит на поверхности. Для ее достижения достаточно всего нескольких небольших усилий. Телевидение, реклама, глянцевые журналы и сама жизнь всю жизнь навязывают нам стереотипы. Стандарты красоты так высоки, что достичь идеальных форм, приобрести ухоженно-лощеный вид и выглядеть стильно можно порой ценой неимоверных усилий. И какая же это трагедия, если результат бесконечных усилий все равно не соответствует эталону! Здесь-то и появляются такие проблемы, как дисморфофобия – это убежденность в собственном физическом несовершенстве. Недостаточно стройная красивая фигура, большой нос, широкие бедра и множество других внушенных недостатков нам услужливо предоставляет для нашего выбора фантазия. Здесь-то и начинается настоящий ужас: бесконечные и опасные для здоровья диеты, операции пластической хирургии… Однако, прежде чем идти на такие кардинальные меры, следует задуматься: все ли общепринятые способы стать привлекательной уже испробованы?

Давно известна истина: красота – это, в первую очередь, индивидуальность и очарование неповторимости. Поэтому сначала необходимо подчеркнуть собственные достоинства. В этом могут помочь занятия спортом, уход за собственным телом, со вкусом нанесенный макияж и грамотно подобранная одежда. Но во всем нужно соблюдать меру! Так, отправляясь в тренажерный зал, не стоит сразу перегружать свои мышцы, иначе травмы, растяжения и ушибы неизбежны. Конечно, в таких случаях быстро избавить от неприятных ощущений могут болеутоляющие средства для наружного применения, но все же лучшим выходом будет постепенно увеличивать нагрузку – тогда не только результат усилий, но и сам процесс доставит вам удовольствие.

Кстати, очень часто после посещения спортзалов мы, разгоряченные, выбегаем на улицу, забывая о том, что телу следует дать возможность «остыть». В результате, простуда становится нашей постоянной спутницей, а болезненность еще хуже влияет на общее недовольство собой. Понятно, что справиться с главными симптомами простуды и гриппа сейчас не представляет трудности, благо для этого разработаны специальные препараты. Победить насморк – тоже не сложно: достаточно применить назальные препараты, в состав которых входит ментол и эвкалипт. Однако, разумный подход является лучшим спутником в борьбе за красоту (и за здоровье, без которого ваша красота немыслима).

Этот же принцип применим к нанесению косметики и подбору гардероба. Главное – не перестараться! Если же вы не доверяете своему вкусу, то достаточно пару раз сходить в салон красоты к визажисту, а также воспользоваться услугами консультанта по подбору гардероба, и затем послушно следовать их рекомендациям. И, конечно, уверенности в вашей неотразимости прибавит легкий завершающий штрих – тонкий женственный аромат непревзойденных французских духов. Тогда шикарный вид будет вам обеспечен! А если неуверенность в своем внешнем виде все еще будет беспокоить, действенные результаты может принести обычный аутотренинг. Ведь, по сути, от кого, как не от вас самих зависит то, как вы относитесь к себе - любимым, правда, милые дамы?

Мы в Instagram