Как часто нужно делать педикюр?

Совершенный женский образ невозможно представить без аккуратного педикюра, поэтому уделять внимание состоянию стоп нужно регулярно. Мужчины не меньше, чем прекрасная половина человечества, нуждаются в уходе за ступнями. Частота проведения педикюра зависит от различных факторов, в том числе от выбранной методики и индивидуальных особенностей организма. В статье рассмотрим, как часто нужно делать педикюр и от чего зависит требуемая регулярность уходовой процедуры.

Педикюр – это не только ногти

Многие считают, что педикюр – это только покрытие ногтей декоративным лаком. Но понятие намного шире и включает в себя несколько процедур:

• Удаление ороговевших участков.
• Лечение трещин на пятках.
• Удаление сухих мозолей, натоптышей, стержневых мозолей.
• Коррекция формы ногтевых пластин.
• Удаление кутикулы.
• Обработка боковых валиков.
• Лечение вросших ногтей.
• Массаж ступней.
• Лечение грибка ногтей и кожи.
• Питание и увлажнение кожи, укрепление ногтей.

Процедуру проводите в салоне у специалиста: так можно быть уверенным, что натоптыши, вросшие ногти, воспаление ногтевых валиков больше не побеспокоят. Не обойтись без профессиональной помощи людям с чувствительной кожей, ломкими ногтями, сахарным диабетом, грибковой инфекцией кожи и ногтей – сделать педикюр этой категории может только врач-подолог.

Частота проведения педикюра

Еженедельно выполнять педикюр по аналогии с маникюром нет необходимости, так как ногти на ногах растут медленнее, чем на руках. Оптимальная частота для педикюра – один раз в 3-4 недели, перерыв между процедурами сокращается под влиянием таких причин:

• Неудобная обувь – тесные туфли, жесткая стелька, грубые внутренние швы вызывают повышенное механическое воздействие на кожу, поэтому на ней быстро появляются натоптыши, сухие мозоли и ороговелости.
• Время года – летом, когда носится открытая обувь, ступни подвергаются агрессивному воздействию солнца и пыли, из-за этого нуждаются в более частом уходе.
• Заболевания стоп – плоскостопие, выступающие косточки и другие болезни, связанные с деформацией стоп, становятся причиной быстрого нарастания грубой кожи, появления натоптышей и мозолей.
• Грибковая инфекция – кожа и ногти, пораженные грибком, нуждаются в тщательном уходе, поэтому педикюр нужно проводить немного чаще./li>
• Внутренние болезни – при сахарном диабете, варикозе, обменных патологиях нарушается кровообращение нижних конечностей, замедляется естественный процесс отшелушивания отмерших роговых клеток. Ступни покрываются плотной сухой коркой с избыточным шелушением, которую нужно регулярно удалять.

На частоту проведения педикюра влияет его вид: некоторые методики дают поверхностный уход за ступнями и требуют более частого проведения, некоторые обеспечивают долговременный результат.

Средние сроки проведения педикюра по видам:

• Классический педикюр – проводится каждые 2-3 недели. В классическом педикюре огрубевшие слои кожи распариваются и срезаются, такое воздействие стимулирует рост новых клеток кожи, поэтому ороговелости вновь появляются очень быстро.
• Аппаратный педикюр – проводится раз в месяц. Во время педикюра кожу стоп не распаривают, а удаляют вращающимися насадками-фрезами педикюрного аппарата. Кожа после аппаратного педикюра долго остается идеально гладкой, медленнее нарастает.
• Мини-педикюр – упрощенный педикюр, который можно проводить еженедельно. Во время этой процедуры приводят в порядок ногтевые пластины: удаляют кутикулу, обрезают ногти, покрывают их декоративным лаком. Удаление ороговелостей, массаж или другие манипуляции не проводятся.
• Медицинский педикюр – его выполняют с частотой, которая необходима для устранения конкретной медицинской проблемы. Например, при микозе кожи стоп и онихомикозе (грибке ногтей) педикюр проводят каждые 1-2 недели, при стержневых мозолях и вросших ногтях нужно обращаться к врачу-подологу внепланово, сразу же при обнаружении заболевания.

Как продлить промежутки между педикюром

Сохранить и продлить результат педикюра, выполненного в салоне, можно самостоятельно. Для этого нужно ежедневно уделять 5-10 минут времени ногам. Рекомендуется дома проводить такие процедуры:

• Во время душа отшелушивать кожу на ступнях педикюрной пилкой.
• При мытье ног делать массаж стоп и ногтей мягкой щеткой.
• Всегда вытирать ноги насухо./li>
• Втирать в ногти и кутикулу укрепляющее масло.
• В течение дня смягчать кожу стоп увлажняющим кремом.
• На ночь использовать питательный крем для ног.
• Для уставших ног обязательно делать расслабляющие ванночки в конце дня.
• При повышенной потливости ног использовать специальные дезодоранты.

Заботу о красоте ног обязательно дополняют здоровое питание и выбор правильной обуви:

• Еда, обогащенная витаминами и минералами, улучшает состояние кожи и ногтей: уменьшается сухость и шелушение стоп, ногти перестают ломаться.
• В удобной обуви ноги не сдавливаются, поэтому не образуются натоптыши; если обувь изготовлена из натуральных материалов, ноги не потеют, нет риска развития грибковых заболеваний.

Частоту проведения педикюра определяют, ориентируясь на состояние кожи и ногтей.

Самый долгосрочный педикюр – салонный, так как его выполняет мастер с применением специальных знаний, инструментов и аппаратуры.